Kabelzug trifft Kontrollzwang Cable tower meets control issues

PonyLegsFitness

Die Gym-App für Menschen, die ihre Sätze ernst nehmen, ihre Pausen nicht vertrödeln und bei Fortschritt gern Zahlen statt Bauchgefühl sehen. The gym app for people who take sets seriously, stop negotiating with rest periods, and prefer numbers over vague heroic feelings.

100% kostenlos 100% free Kein Abo No subscription Keine In-App-Käufe No in-app purchases

Kein Login. Keine Werbung. Kein Tracking. Nur du, die Gewichte und eine App, die dich nicht für ein Wellness-Einhorn hält. No login. No ads. No tracking. Just you, the weights, and an app that does not pretend leg day is a lifestyle retreat.

Die Idee The idea

Fitness-Tracking ohne Duftkerzen-Pathos. Fitness tracking without scented-candle drama.

PonyLegsFitness ist für echte Gym-Abläufe gebaut: Plan ändern, Maschine besetzt, Übung ersetzen, Satz abhaken, Timer läuft, Statistik stimmt. Romantik optional. Fortschritt verpflichtend. PonyLegsFitness is built for real gym chaos: change the plan, replace an exercise, check off a set, keep the timer running, and let the stats tell the truth. Romance optional. Progress mandatory.

Flexibel statt fromm. Flexible, not precious.

Starte geplante Workouts oder leere Sessions und baue unterwegs um, wenn das Gym mal wieder anders plant als du.

Start planned workouts or empty sessions and adjust on the fly when the gym has its own adorable little agenda.

Timer, der mitarbeitet. A timer that earns its keep.

Pausen bleiben sichtbar, laufen im Hintergrund weiter und melden sich optisch und akustisch, wenn Schluss mit Herumstehen ist.

Rest periods stay visible, continue in the background, and nudge you visually and audibly when standing around has lost its legal basis.

Achievements mit Zähnen. Achievements with teeth.

Titel, Plaketten und Kommentare für Meilensteine. Lob, aber mit leicht hochgezogener Augenbraue.

Titles, badges, and comments for milestones. Praise, but with one eyebrow doing quality control.

Features

Alles drin, was beim Training nicht im Weg stehen darf. Everything you need, without stepping on the barbell.

PonyLegsFitness bleibt fokussiert: Training planen, schnell erfassen, Fortschritt sehen, Daten behalten. PonyLegsFitness stays focused: plan training, log fast, understand progress, keep your data.

01

Flexible Pläne

Flexible plans

Wöchentliche oder zweiwöchentliche Pläne, Trainingstage, freie Übungsauswahl und leere Pläne für deinen eigenen Aufbau.

Weekly or two-week plans, training days, selectable exercises, and empty plans for building your own structure.

02

Workout ohne Vorrede

Workout, no preamble

Starte spontan ein leeres Workout, füge Übungen hinzu, ersetze sie und verschiebe sie per Drag and Drop.

Start an empty workout, add exercises, replace them, and reorder them with drag and drop.

03

Sätze, Reps, Gewicht

Sets, reps, weight

Erfasse Gewicht und Wiederholungen schnell, inklusive letzter Werte, einseitiger Übungen und getrennter Lasten.

Log weight and reps quickly, including last-used values, unilateral exercises, and separate machine loads.

04

Pausen-Timer

Rest timer

Countdown, Ton, sichtbare Schlussphase, Hintergrundlauf und Live-Activity-/Dynamic-Island-Darstellung.

Countdown, sound, visible final seconds, background timing, and Live Activity / Dynamic Island presentation.

05

Statistik & Verlauf

Stats & history

PRs, Volumen, Fortschrittsdiagramme, Workout-Zusammenfassungen und löschbare Historie.

PRs, volume, progress charts, workout summaries, and removable history entries.

06

Export, Import, Ruhe

Export, import, peace

Pläne, absolvierte Workouts und Backups lassen sich exportieren und wiederherstellen. Ohne Login-Zirkus.

Plans, completed workouts, and backups can be exported and restored. No login circus.

In der App Inside the app

Saubere Oberfläche. Dreckige Arbeit bleibt bei dir. Clean interface. The dirty work is still yours.

PonyLegsFitness Planansicht PonyLegsFitness plan view

Plan

Plan

Trainingstage, Übungen und Struktur ohne Tabellenkalkulations-Exorzismus.

Training days, exercises, and structure without spreadsheet exorcism.

PonyLegsFitness Workout starten PonyLegsFitness workout summary

Start

Summary

Geplant starten oder leer anfangen, wenn der Tag schon chaotisch genug ist.

Finish a workout and get duration, volume, highlights, and achievements with mild judgment.

PonyLegsFitness laufendes Workout mit Timer PonyLegsFitness active workout with timer

Workout

Workout

Große Set-Buttons, Gewicht, Reps, Timer. Genau dort, wo du schwitzend tippst.

Large set buttons, weight, reps, timer. Exactly where sweaty fingers need them.

PonyLegsFitness Statistik mit Verlauf PonyLegsFitness stats with progress charts

Statistik

Stats

PR-Verlauf, Trainingskalender und Zahlen, die auch dann ehrlich bleiben, wenn dein Ego verhandeln will.

PR history, training calendar, and numbers that stay honest when your ego starts negotiating.

PonyLegsFitness Achievements PonyLegsFitness achievements

Achievements

Achievements

Meilensteine, geheime Auszeichnungen und Kommentare mit ungefähr der richtigen Menge Gemeinheit.

Milestones, secret awards, and comments with approximately the correct amount of menace.

Achievements

Motivation, aber mit Widerhaken. Motivation, but with barbs.

PonyLegsFitness belohnt Fortschritt mit Titeln und Plaketten. Das Lob ist echt. Der Seitenhieb meistens auch. PonyLegsFitness rewards progress with titles and badges. The praise is real. The side-eye usually is, too.

10h

Fließband-Sklave

Treadmill Serf

Zehn Stunden damit verbracht, schwere Dinge hochzuheben und wieder hinzulegen. Kulturhistorisch fragwürdig. Sportlich brauchbar.

Ten hours spent lifting heavy things and putting them back down. Culturally questionable. Athletically acceptable.

PR

Club der dreistelligen Bandscheibenvorfälle

Triple-Digit Spine Committee

100 kg geknackt. Dein Ego applaudiert, deine Wirbelsäule fragt nach der Telefonnummer eines Erwachsenen.

You hit 100 kg. Your ego applauds while your spine asks for adult supervision.

Secret

Das wandelnde Wrack

The Walking Write-Off

Ein Satz und Abbruch. Das war weniger Workout als ein höfliches Antippen der Realität.

One set and done. Less of a workout, more of a polite tap on reality's shoulder.

Daten Data

Dein Training gehört nicht in irgendeinen Marketing-Funnel. Your training does not belong in a marketing funnel.

Die App arbeitet lokal auf deinem iPhone. Kostenlos, ohne Abo, ohne In-App-Käufe, ohne Werbung, ohne Tracking, ohne Analytics, ohne Login. Exportierte Dateien verwaltest du selbst. The app works locally on your iPhone. Free, no subscription, no in-app purchases, no ads, no tracking, no analytics, no login. Exported files are yours to manage.

Jetzt ziehen Pull now

Lad die App. Die Hanteln melden sich nicht von selbst. Get the app. The dumbbells are not going to document themselves.

Kostenlos. Kein Abo. Keine In-App-Käufe. Free. No subscription. No in-app purchases.